【Song Baby】Seasons 四季風光(精裝兒童繪本)





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一周大事







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忙碌的工作生活，抽菸、喝酒、熬夜和生活的壓力，逐漸的導致癌正一步步走上門來，但當這些應酬和壓力無法避免的時候，該如何保障我們的健康生活呢？





口腔癌

發生在口腔部位的惡性腫瘤，約有90%屬於鱗狀細胞癌，口腔包括的部位有唇、頰黏膜（唇和臉頰的內襯）、牙齒、舌頭下方的口腔底部、前三分之二的舌頭、口腔頂部的前面部分（硬顎）、牙齦以及臼齒後方的小區域。而在台灣地區口腔癌好發部位則是舌頭及頰黏膜。



口腔癌可能的危險因子為何？

（1） 嚼食檳榔、吸菸、喝酒。

（2） 陽光照射。

（3） 生活壓力

（4） 蛀牙、不當的假牙。

（5） 不良的口腔衛生。

（6） 長期營養不良。



口腔癌可能症狀

當口腔癌發生時，需特別注意口腔可能會有腫塊、脫皮脫屑或是顏色改變的症狀，以及口腔出血、疼痛、黑斑、白班等，都有可能是口腔癌的症狀，因此當有以上症狀發生時，趕緊找醫生檢查一下吧。從小細節開始注意，我們的生命健康才有更好的保障。







治療方式

一般而言，癌症的治療不外乎是頭頸部電腦斷層、腹部超音波、胸部及環口放射學檢查等等，但這些也不一定是適合的方案，建議還是與醫生討論，醫生會根據病情狀況來決定適合的治療計畫。不過在現今的科技下，發展許多手術的技術，在口腔癌的治療方面，仍以手術治療為主，包括原發部位的切除重建及頸部淋巴的擴清手術，術後輔佐以放射線治療或同步放射線及化學治療，雖然存活率因為早期診斷及術後輔佐治療的進展有些微提升，但其存活率仍維持在百分之五十左右。



另外手術技巧進步及整形方法特別是顯微手術進展、下顎骨重建進展得以改善病患生活品質外，仍有許多值得努力之處。口腔癌，依造不同時期的情況，治療率也不同，及早發現及早治療，存活率會更高。











治療後的副作用

其副作用也相當明顯，通常都會造成永久性症狀的情形，吞嚥與發音方面，可能需長期鼻胃管，在精神層面上有很大的障礙，口腔癌的病人將有不同程度的顏面外觀、發音及飲食習慣的改變，這些變話可能會對病人的心靈層面造成相當嚴重的影響，導致感覺、運動神經的刺激。





飲食治療

口腔癌患病人，治療後建議以清淡能補充蛋白質為主的食物，不妨從家中，拿取些簡單的食材治做這到簡單的料理吧!!!



【鮮味蒸蛋】





· 材料：雞腿肉35克、蝦仁35克、蛤蠣3至5個、蛋2顆、胡蘿蔔30克。

· 作法：

將所有材料洗淨，切小塊備用。

將2顆蛋打散，過篩，再加入約200 ml的水，打勻後放入雞腿肉、蝦仁、蛤蠣及胡蘿蔔，且以少許鹽及醬油調味，靜置約3至5分鐘後，以電鍋蒸約15分鐘即可。





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